기억력향상 (1) 썸네일형 리스트형 자존감 회복 수업 - 그림을 그려라 자존감 회복 수업 그림 그리는 습관을 키워라. 그림일기를 그려라. ( 하루에 한장 그리고 싶은 만큼만) 형태를 기억하라 부담없이 습관적으로 그리면 그림그리는 소근육을 키울 수 있고 그림을 잘 그릴 수 있게 된다. 사고력이 증진된다. 사건을 기억하며 여러가지 에피소드를 되돌아 보게 된다. 도구 모든 종이를 활용해서 그림을 그린다. 남는 노트, 메모지 등 간단하고 싶게 그리는게 중요 만났던 사람 재밌는 순간 잠자기 직전에 10분 정도 그림 우울증 있는 사람 그림 그리기 추천 https://www.youtube.com/watch?v=bgkAejlTMqI ...더보기 이전 1 다음
